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比尔·默瑞永远是那副没睡醒的样子，迷迷糊糊，眼角耷拉，好像一个失意宿醉的老师，在清晨闹钟响起的时候，为了履责而不得不起来上课。他站在教室里落落寡欢，但不标榜孤僻，反而是努力释放微笑，表达自己的善意，却力有不逮。即便看他年轻时的照片，也不是精
真正的情绪管理，从不是压抑情绪，而是面对情绪时有选择权。情绪像天空中的云朵，会来，也会走。接纳它们的存在，慢慢你会发现，你会带着情绪，把生活过得温暖而有力量。愿你今夜与情绪温柔相处，醒来时，又能带着勇气拥抱新的一天。晚安！来源：人民日报 发
如今的农村发生了翻天覆地的变化，随着生活水平的提高，人口流动性的增强，同时也出现了很多以前没有的新的现象，这些现象有的是好的，有的却是不好的。这“8多”村村都有，一起来看看你们村里占有几种。第一，光棍越来越多农村的光棍相比于几十年以前来说，
文 丰子恺· 主播 云湾阿咪之父是中国猫，之母是外国猫。故阿咪毛甚长，有似兔子。想是秉承母教之故，态度异常活泼，除睡觉外，竟无片刻静止。地上倘有一物，便是它的游戏伴侣，百玩不厌。人倘理睬它一下，它就用姿态动作代替言语，和你大打交道。此时
昨天清晨，我在楼下晾被子，听见对门的阿姨又和她儿子争执。她急着说：“那堆旧报纸不能扔！我攒着卖钱的！”她儿子无奈道：“妈，这都十年前的报纸了，现在废纸才五毛一斤，您攒一整屋也卖不了二十块……”阿姨搓着手反驳：“你懂什么？上面还有我当年记的菜
在孩子生命的漫漫长卷里，婚姻如同远方若隐若现的岛屿，等待着他们去探寻。作为人生旅途中的重要引路人，父母如何与孩子谈论婚姻，帮助他们塑造健康的婚恋观念，这会在很大程度上影响孩子未来的人生画卷。不妨参考以下方法，开启这场关于婚姻的温暖对话。营造
年轻时，我们热衷于呼朋唤友，觉得朋友越多越能彰显自己的魅力；中年时，圈子逐渐缩小，朋友数量也随之减少。为何会有这样的变化？混到最后几乎没有朋友，这背后往往隐藏着三个问题。有些朋友因观念不合而渐行渐远，有些因阶层差异而疏离，还有些则因人生道路
37 岁的觉醒37岁这一年，是我与自己真正“和解”的一年，也是我逐渐孕育出黑色生命力的一年。这种力量并非凭空而来，而是在无数次自我拉扯与挣扎中慢慢生长。这一年里，我学会最多的事，就是关掉内耗的开关，终于能和自己的情绪坐下来好好说话，更意外收