《锻练》,锻练的意思|锻练的读音

词语解释：

罗织罪名，陷人于罪。

引证解释：

⒈ 罗织罪名，陷人于罪。参见“锻鍊”。

引《汉书·路温舒传》：“上奏畏却，则锻练而周内之。”

网络解释：

锻练

锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制，按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。 锻炼有很多方法和途径。

患部及全身早期安全的功能锻练。

粽子香，愿经常锻练身体健康；粽子咸，愿生活幸福常有余钱；粽子甜，愿工作顺利忙中有闲；粽子黏，愿朋友四海时时挂念！祝端午节快乐，合家幸福！

美玦自从生了孩子后，就想着孩子跟普通的孩子不一样就将孩子送去了异人族小果子那儿，那儿的孩子们多相互修炼也可以锻练他们独挡一面的能力。

立春幸运开好头，收到信息好兆头，坚持锻练甜心头，事业腾飞无尽头，钞票金元砸上头，科学善食记心头，健康身体到白头，幸福生活乐逍遥。

一群特种战士赤背在烈日下曝晒锻练耐暑能力，他们的皮肤全部爆裂开来，非常可怕，但没有如此训练那有坚强的特种战士?

当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。

因此作者认为，木兰拳是一种中等强度运动，合理控制运动量，坚持锻练，能够有效提高中老年心血管系统机能。

两方子补药，正如赛金花说的，这段时间的训练是费人呀，得给他补着，一个月时间下来他足以对付那段七娘了，还有就是阿良以前好象没干过重活，体质还差些，也得锻练。

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可是，再怎么锻练，人的身体也有个极限。

锻读音：duàn

锻duàn（动）打铁；用锤击等方法使金属具有一定的形状：～造。

练读音：liàn

练liàn(1)（名）白绢：江平如～。(2)（动）把生丝煮熟；使它柔软洁白。(3)（动）练习；训练：勤学苦～｜～兵｜～功夫。(4)（形）经验多；纯熟：老～｜干～｜熟～。(5)（Liàn）姓。