迷茫时读书：那些读过的书，终将化作一个人的气质和风骨；焦虑时运动：在运动中，我们能够重塑对生活的掌控感；独处时思考：独处，不是孤独，而是与自我相逢的机会。晚安！

来源：人民日报

发布于：山东