“我的感受，很重要”；“管不了的事，就随它去吧”；“过去的事，就此翻篇”；“还没发生的事，别过度焦虑”；“我始终相信我自己”…内耗严重的人，请一定记得，日子是向前过，不是回头念。愿你与自己和解、与生活温柔相处。晚安！

来源：人民日报

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